Minggu, 26 Januari 2014

Bahagia dengan Bernyanyi

Dari hal-hal yang sederhana dan sepele terkadang bisa menghadirkan sebuah solusi besar bagi kehidpan kita. Hidup di kotametropolitan misalnya, memang membuat setipa orang terlalu mudah mengalamistress, marah, depresi, dan sebagainya. Sehingga tidak sedikit yang membuatkesenangan sendiri untuk mendapatkan kebahagiaan.
Menyebutkata bahagia, apa semua orang dapat dengan mudah merasakan kebahagiaan? Tentutidak! Lalu apa yang bisa dilakukan untuk merasakan arti kebahagiaan itu? Salahsatunya adalah menyanyi! Nggak percaya? Silakan coba!
Menyanyi merupakan hal kecil yang secara medis bisa memberi pengaruh besar bagi kesehatan. Seorang dokter asal Inggris, dr. Danny Williams, menyatakan bahwa menyanyi dapat membuat otak saraf akan lebih sanatai dan rileks. Selain itu,dengan menyanyi seseorang, dapat terbebas dari rasa stess dan depresi atau frustasi yang berlebihan.
Ini bukan mitos atau rekayasa, lho! Buktikan saja! Dengan menyanyi, kamu akan lebih tenang, santai, dan enjoy dalam menghadapi dunia. Dan pastinya kamu hidup sehat!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar